Изделие можно приобрести по предварительной заявке

Вход в систему

Внимание! с 5.12.2018г. до 25.12.2018г. АКЦИЯ на весь товар скидка 20%! Успейте купить подарок родным и близким со скидкой до Нового года!!!

Скидка действует при условии покупке по предоплате и не распостроняется на товары с уже существующей скидкой.

Черная полоса в жизни? Найден эффективный способ ее преодоления.

Джонни Депп

Каждому знакома напряженная ситуация в жизни, именуемая черной полосой. Друзья кидаются успокаивать, что жизнь - как зебра. После всего черного пойдет белое.

Но что делать, если черное все не заканчивается? От психологов и врачей, циничных по роду деятельности и не приветствующих длительное наматывание соплей на кулак, можно услышать, что радостный взгляд на жизнь-дело наживное. Пессимисты-дилетанты, разумеется , ответят, скорбно поджав губы, что смех без причины- признак дурачины.

Оставим в покое крайние случаи, связанные со смертями близких, и с тяжелыми болезнями. Хотя и с ними можно справиться ниже указанными способами.

1.Помни, что в любой ситуации обязательно есть хорошее. «Если от тебя ушла любимая(ый), еще неизвестно , кому повезло». Утративший глаза радуется, что сохранил губы, которыми можно поцеловать .

2.Неприятности нужны затем, чтобы мы узнали, что такое приятности. Человек -не медуза, плавающая во всегда одинаковой воде бесформенной массой. А усилия тонизируют и даруют самоуважение.

3.У тебя на самом деле гораздо меньше проблем, чем ты их себе представил.

4. Уничижение себя - верный путь к болезни. Копаясь в себе, оскорбляя себя, ты лишаешься главной поддержки, которая называется механизмом саморегуляции. Наш мозг настроен забывать неприятное. Помоги ему, а не ковыряй дырку во лбу! Даже если ты совершил преступление, покайся, исправь, что возможно, а дальше просто живи. Даже после 20 лет тюрьмы или болезни у человека есть шанс подняться над прошлым и полностью измениться.

5. Если тебя заела беспросветная рутина, играй в другого человека. Поменяй любимую чашку, круг знакомых, ежедневные привычки. Попробуй адреналиновую встряску, пойдя в клуб парашютистов или джагеров. Если возраст или здоровье этого не позволяют, просто купи первый попавшийся билет и уезжай (уже сидя в самолете или поезде пошли близким СМС, чтоб не беспокоили милицию) в любой абсолютно новый город.

6. Разреши себе, если пока не можешь иначе, думать о неприятностях ограниченное время, но не более 20% времени суток. Потом - все, что угодно, кроме проявлений нездоровых привычек, которые никого никогда не спасли.

7. Если вам сильно плохо, соберите пакет игрушек и занесите в детский дом. Накормите бомжа или бездомных животных. Если вам плохо - сделайте кому-то ХОРОШО. Добро не замедлит вернуться. Но не используйте длительно плечи друзей для вытирания вашего носа.

8. Напишите себе письмо и поблагодарите себя за все хорошее, что вы для себя сделали. Кстати, такое же письмо можно послать и старому другу….

Мудрые люди говорят, что неприятности имеют особенность наваливаться, когда в человеке скопилось много обиды. Впрочем, это же говорят и медики.

Запомни, черную полосу можно преодолеть, но для этого нужно двигаться, а не расползаться по ней бесформенной кляксой!

Понравилась статья? Подпишитесь на рассылку последних новостей и статей мира Магии!

E-mail: * Имя: *

Комментарии

Для преодоления «черной полосы», описанные способы действенны. Главное, прежде всего спокойствие, и только не алкоголь. Затянет на самое дно. Верное средство еще, надо знать и верить, что за черной полосой всегда придет белая. Но надо трезво оценить ситуацию, и предпринимать какие-то шаги. Пусть даже самые малые. Но хоть какие-то. А вот заставить себя думать о проблеме как можно меньше времени, никогда не получится. Пока не будет хоть малейших сдвигов. А так все «по делу».

Все, что с нами происходит - это проявления жизни. А разного цвета полосы лишь эпизоды ее. Думаю, так нужно к этому относиться. Живи, работай, люби, наслаждайся жизнью в любых ее проявлениях, находи решения в трудных ситуациях - так можно преодолеть даже самую черную полосу. Ведь другой жизни не будет!

Не надо ждать, когда пройдет черная полоса, а нужно брать дело в свои руки и действовать! Самое главное много работать и тогда любые не удачи будут не почем, ну и конечно же не стоит забывать про юмор,ведь именно он нам помогает переживать все трудные жизненные ситуации!

Я хоть и отношусь к людям хорошо и стараюсь поступать во всех ситуациях правильно, но черные полосы меня регулярно преследуют. Борюсь я с ними просто - упорством и трудом, но вот к сожалению он мне не всегда помогает, думаю, что может эти способы мне помогут...

Действительно тяжело жить любому человеку с множеством обид в душе. Нужно уметь прощать. А таить и копить в себе злобу и обиду не правильно. Так только себе же хуже и делаешь. Тем более мстить кому-то, так черная полоса будет всю жизнь.

Не плохие советы но в принципе они все довольно банальные. Думаю, что по жизни не преследовали черные полосы, нужно всегда мыслить позитивно и конечно же много работать, так как черные полосы трудяг не любят...

Большинство наших проблем у нас в голове и чаще всего мы себе просто накручиваем, а на деле никакой черной полосы нет и не было. Но если уже такое случилось, то не нужно вещать нос а лучше по больше работать и тогда черная полоса точно не затянется!

Любую черную полосу нужно просто пережить, ведь следом за любой черной полосой идет белая.
Самое главное не смотря на любые неприятности и трудности не вещать нос и верить, что дальше всё будет хорошо!

Вот сейчас читаю и понимаю, что все можно обойти стороной и не так страшно столкнуться с неудачей, но на деле оказывается совсем другое - чуть столкнулся с неприятностью и руки сами опустились...

Хорошие советы приведены в статье! Некоторыми как оказалось я пользовалась, сама того не зная, а некоторые обязательно воспользуюсь в случае темной полосы в жизни. Нужно стараться находить выход из любой ситуации.

У меня черных полос не бывает, наверное потому, что я на жизнь всегда смотрю  с позитивом. Конечно и у меня бывают неудачи, но я стараюсь искать и в них позитив. Также я всегда стараюсь всем помогать  и наверное поэтому судьба ко мне такая благосклонная))

Как по мне никаких черных полос не существует, а это всё наши предрассудки. Для того,что бы преодолеть черную полосу достаточно посмотреть на  мир другими глазами и вы удивитесь как измениться для Вас мир!

Аватар пользователя Натали-17

Вот мне понравилось про адреналиновую встряску. Действительно это очень хороший способ выйти из рутины.

Мне кажется что наша жизнь в большинстве случаях определяется нашим сознанием и отношением к ней) Может быть мы сами себе придумываем черную полосу и верой в нее вополщаем в жизнь.. Однако статья все равно заставляет задуматься и поразмыслить над вещами... спасибо автору

Очень хорошие советы, которые пригодятся каждому человеку. Главное по-настоящему верить в себя и свои силы.

Интересная статья, некотроые пункты надо взять на вооружение. Например когда у меня что то происходит я себе говорю: Что не делается-все к лучшему! И знаете помогает!

Статья очень классная аж за живо берет. Правда жизнь сложная штука, иногда с верху иногда внизу. Я думаю если бы всегда все бы было хорошо не ценили бы его вообще, хоть и так иногда понимаем лишь тогда когда теряем. Люди в нашу жизнь приходят и уходят, не нужно держать тех кто хочет уйти ведь с этим человеком счастье не построит, отпускать нужно чтоб передать место тому кто сделает жизнь ярче и красивее. Думаю что каждый человек пережил горе и стрес, главное не уходить в себя. Пойти развлечься и забыться чтоб не сойти сума. Много хорошего вы написали с чем на все 100 процентов согласна. Пусть нас минает беда и горе и будет все хорошо, каждый хозяин своей судьбы и настроении, будьте оптымистами и знайте "во всем хорошем есть что то плохое, и во всем плохом есть что то хорошего" !

Аватар пользователя Suny

Отличная статья! Уже от прочтения настроение поднимается. Особенно понравилось про дырку. Мы часто себя корим за какие-то проступки, а надо анализировать и исправлять! И тогда чёрная полоса будет не совсем чёрная, а может серая...

 

Черная полоса всегда сбивает нас с колеи. Но надо постараться понять, что любые проблемы, которые посылает нам Вселенная, это всего лишь испытания, пройдя которые мы сдаем "экзамен по жизненному предмету".

Очень понравился пункт 7, мне, по крайней мере, неизменно помогает не раскисать при трудностях именно такой подход.

Аватар пользователя Натали-17

Мне кажется, что зачастую наша черная полоса вовсе и не черная. Просто мы себе много чего накручиваем.

Очень пригодился бы последний совет, это в самые трудные времена вспомнить все то, хорошее что происходило в жизни, постараться жить дальше только ради того, что все изменится. Сейчас в моей жизни как раз такая полоса.. тяжело очень.

Аватар пользователя Жоржетта

Абсолютно точно, что груз давних обид может вызывать ужасные заболевания. Обида - это черный паук, опутывающий своей липкой паутиной весь организм. Поэтому в первую очередь надо научиться не обижаться, относиться ко всему философски. А если все-таки обида пришла, тогда быстрее простить, помириться. Совершаемые добрые поступки способны вылечить страдающую душу, это проверено на личном опыте, когда в жизни была не черно-белая, а черно-серая полоса, белой я дождаться не могла несколько лет... Все когда-нибудь налаживается, надо только смотря в зеркало видеть не унылое лицо, а ясный, добрый взгляд. И надеяться. Тогда светлая полоса непременно придет 

Без чёрной полосы мы бы не узнали что такое белая и не научились бы радоваться всем положительным моментам в жизни, поэтому чёрные полосы тоже отчасти необходимы.

Аватар пользователя Renat

Как говорит моя бабуля, черная полоса это временное явление поэтому стоит просто отсидеться и когда дела пойдут в гору набирать обороты). 

 

Вот прямо в точку! Когда мне стает плохо (психологически), просто смотрю на это со стороны. И понимаю, мои проблемы это ничто, по сравнению с проблемами которые вокруг меня. Попробуй решить проблему ближнего, и твоя проблема тоже решится.

А вы знали, что большинство проблем вымышлены! Это все идет из головы, а конкретней, это зависит от того, как вы воспринимаете ситуацию или происшествие, как вы на нее реагируете. Я, конечно, не говорю, о каких-либо действительно больших и тяжелых проблемах. Речь идет о том, что большинство людей неадекватно реагируют на то, что, по сути не является ужасным. Например, небольшая авария, где водители лишь поцарапали свои авто. Для большинства людей эта ситуация будет стрессовой и негативной. Отсюда и мысли: "Ах, черная полоса! Ай-яй-яй! Как плохо!" Но с другой стороны - все живы, здоровы, целы. Машина, как и мы с вами, пришла на этот свет, отживет свое, и уйдет. Поэтому радуйтесь жизни, любите жизнь! И тогда, черные полосы станут намного светлей!

Аватар пользователя malushok85

Ну только белых полос просто в жизни не бывает. Нужно верить в хорошее и все обязательно так и будет. нужно и правда, просто думать о хорошем и тогда плохое не сможет притянуться.

Это хорошо, когда знаешь, что за черной полосой будет белая. У моей подруги черная полоса как началась практически с детства, так и продолжается уже 25 лет, то смерть самых близких, то неудачный брак на протяжении 10 лет, сейчас развод. И неизвестно, когда будет просвет.

Аватар пользователя Алекса21

Наверное,если бы не было этих так называемых черных полос,то было бы слишком скучно.Просто к трудностям надо правильно относиться:где-то смириться и принять,где-то бороться и не опускать руки.Все это,конечно,не просто,но надо учиться.

Аватар пользователя Натали-17

После черной полосы всегда наступает белая. Просто эти полосы у всех разной ширины. Нужно надеяться на лучшее!

А я нашла способ укорачивать свои черные полосы: всегда говорю себе, что сегодня просто не мой день, а завтра все наладится! Несмотря на простоту способа помогает великолепно

По поводу чёрных полос думаю следующее: все надуманно! У меня недавно была такая ситуация в жизни, когда казалось, что хуже уже некуда: проблемы на работе свалились, как снег на голову! Иногда казалось, что ещё немного, и я чекнусь! Все неприятности подогревались купленным туром в Тайланд, к которому нужно было хотябы 1000 у.е., которых не было и в помине. Каким-то чудом я нахожу эти деньги и с женой улетаем.... Прилетев обратно, я вдруг осознал, что все неприятности остались, но я к ним относится стал по-другому, и полоса стала не такой уж и чёрной... Будте оптимистами!!!! Жизнь одна!!

Порой черные полосы человек сам себе и придумывает.
Если думать о плохом, то оно обязательно придет.
Мыслите позитивно, общайтесь с оптимистами и эти полосы если и будут, то совсем не продолжительны.

Я полностью согласна с пунктом №5, для того чтоб по скорее закончилась черная полоса стоит поменять круг своего общения, и исключить из жизни тех людей который приносит только негатив в вашу жизнь. Лично я таким способ улучшила свою жизнь к лучшему.

Мой супруг уверен, что когда наваливается эта самая черная полоса, нужно готовиться к худшему. То есть смиренно ждать, пока придут неприятности, и все станет плохо. Я не согласна. Всегда придерживалась той точки зрения, что нужно не готовить себя к плохому, а наоборот, думать что все обязательно будет отлично. Все будет хорошо. Часто замечала что когда приближались проблемы, я как мантру повторяла про себя, что все будет отлично, и проблемы отступали. Может самовнушение, но помогает. 

Правильно на изображении сказано "Выхода нет только из гроба", а так выход можно найти из любой ситуации. Главное не впадать в панику.

Всё это лукавство ничтожного человечишки, который далёк от понимания того, что вся наша жизнь, по-большому счёту, есть чёрная полоса.

Аватар пользователя Syuri4

 Правильно говорят, что черные полосы бывают у всех в жизни. Только определить момент ее наступления трудно,- может это белая полоса заканчивается. Вспоминается притча: один мужчина приходит к другу и говорит, мол ты прав что жизнь делится на белые и черные полосы. Так вот, когда у меня угнали машину, сгорел счет в банке, умерла собака - это была еще белая полоса. Главное не сломаться и двигаться вперед. В стоячей воде заводится тина, а в проточной вода всегда свежая. Так и с жизнью. Просто она обновляется.

Аватар пользователя malushok85

По- моему мнению, так люди вообще сами создают себе эти черные полосы невезения. Просто внушают, что все у них плохо. Таким нужно проходить курс психотерапии.

Аватар пользователя TITANA

В моей жизни начиная с 2009 года (до этого не замечала) черно-белые полосы начали бешеный  танец. Их смена стремительна - иногда в течении дня две-три полосы сменяются, совсем "тоненькие",  но чаще все же потолще - на пару дней растягиваются.. но замечаем мы только когда приходит черная полоса, так ведь? А потому у меня недавно начало создваться впечатлление, что живем мы в белой постоянно, иногда счастливо, иногда спокойно, просто не замечаем и уж тем  более редко благодарим жизнь.
В связи с этим, я подозреваю, что это НЕ ПОЛОСЫ, жизнь не полосатая, как я сама была уверена почти всю жизнь. На самом деле, это возможно белое, чистое полотно на которое иногда падают черные кляксы (или темные..чуть темнее полотна) которые несут большую пользу для человека, его взросления души.

Лично я, привыкла просто пережидать эту кляксу, она не вечна в отличии от белого полотна (основы, фона). Но когда темное затягивается и я боюсь что будет еще хуже, меня спасает именно это отчаяние (это странно, но это так). Я прекращаю верить, что это черное закончится скоро и что мне пора готовится к худшему и хоп... все меняется, резко, внезапно проблема исчезает, налаживается.

Я не знаю почему так происходит.. в моей жизни много  сверхестественного, на многое я уже знаю ответы и надеюсь и эту странность скоро пойму.

Прошлый год для меня-настоящая черная полоса, от начала года до самого его конца: развод с мужем, потеря работы и другие неприятности. Увязла в алкогольном бреде и плохой компании, была попытка самоубийства. А этот год все тянулся и тянулся, таща меня на дно, все казалось бессмысленным и законченным... И тут что-то меня заставило потихоньку собраться, не за один день, и не за неделю. Появился вопрос: а чем я могу заглушить эту боль?... Начала ходить в автошколу, недавно заброшенную мной, также потихоньку сдала на права, устроилась на работу, чтобы осуществить мечту и залечить, наконец, раны. Купила машину и стала просто ездить, много ездить, слушать музыку и успокаиваться. Это был Мой способ забыть обо всем. И я уверена, что каждый, если хорошенько подумает, найдет когда-нибудь и свой. И кстати, вы знаете, все просто замечательно! Жизнь прекрасна!

Аватар пользователя Lazyrnaya

Если случаются какие-то серьезные трудности или неприятности, всегда прошу Бога об одном. Дай мне силы, не дай мне впасть в уныние. А если в голову лезут ужасные мысли, то прошу избавить меня от них. Недавно была "черная полоса", которую вроде бы преодолели, потихоньку все налаживается. Я этому радуюсь и ищу во всем плюсы, меня это очень выручает. Согласна с тем, что всегда нужно что-то делать, а не просто сидеть.

Остается впечатление от статьи как какой-то псисолянки, хотя бы потому что здесь более описаны средства для уборки депрессии последствий нежели причин приведших к ней, но и это тоже необходимо, как и индивидуму так и окружаещему миру, и играть не нужно, даже во вред, на мой взгляд необходимо быть самим собой и это самое тяжелое порой.

Жизнь и правда похожа на зебру, но случается так, что после черной полосы идет полоса еще чернее. Сегодня неприятности чаще всего бывают связаны с материальными потерями. Тогда стоит вспомнить старого еврея, который говорил: "Господи, спасибо, что взял деньгами!" Конечно, деньги - не главное. В более сложных случаях действительно надо попробовать резко изменить свою жизнь, что и советует автор статьи.

Не гонитесь за наживой, будьте добры. Основные победы в жизни это победы над собственной ленью. Не бегите от беды и не ждите счастья. Так как в нашем мире постоянно всё меняется, сколько бы не длилось ваше несчастье помните оно не может длится вечно рано или поздно всё наладится. Ни кому не завидуйте! Не съедайте себя! Ни с кем никогда не расставайтесь в ссоре кто знает может это будет ваш последний поступок.

Специалисты по психологии рассказывают, что же оптимизм – дело наживное. Так что же разыскивайте позитив вслед за тем, в каком месте на первый взгляд его не возможно быть и в помине. Утратили финансы? Это обучит вас быть отзывчивее и убережет от ситуации, если вы имели возможность бы лишиться значительно немалой необходимой сумму. Выставили с работы? Это способ поменять собственную жизнедеятельность к наилучшему и отыскать работу действительно согласно душе, ведь сами вы едва ли решитесь нарушить обычную рутину.

Конечно, в жизни бывает как и хорошее, так и плохое. А если, все плохо,  думаешь, что в жизни наступила черная полоса. Так и у меня был один из этапов жизни. Ничего не получалось, не могла найти работу. И я стала искать  во всем негативном позитивное. Выкинула из головы плохие мысли, как известно они притягивают такие же события. И еще занялась шопингом. Хороший способ указан в 8 пункте, возьму на вооружение!

Я думаю, что жизнь человека без трудностей и испытаний просто немыслима. Задайте себе вопрос. Какова была бы ваша жизнь, если бы все шло как по маслу? Я думаю в такой ситуации человек остается слабым и никчемным. При этом никак не развивается. Только проходя через испытания, человек совершенствуется. Жизнь таким образом отсеивает слабаков и нытиков. Не бойтесь проблем! Решайте их

В любом случае при депрессии, вызванной обстоятельствами, нужно будет отдавать себе отчетность происходящего. А это не так то просто, как кажется на первый взгляд. Черную полосу можно усугубить негативными мыслями, алкоголем, действием и бездействием. Сохранять самоконтроль и веру в себя - вот необходимые условия для выхода из многих ситуаций. Ну и конечно же, движение вперед!

Последние комментарии