Психологическая помощь

Психологическая помощь? А можно полюбопытствовать, что в нее включается? Просто поплакаться, готовому посочувствовать человеку, или дать полезный совет, как нужно, а как нельзя поступать? Я не ерничаю, просто уж очень неопределенно вы предлагаете свою помощь. Вот эти ваши слова: «Работаю в разных направлениях, владею различными техниками», как их понимать? Что конкретно вы можете предложить?

Сколько будет стоить помощь в том что я слишком нервничаю даже по пустякам которые меня выводят из себя?! Поясняю: не хочу отвечать на глупые и наводящие вопросы на который моя жена может найти или просто подумав сама ответить. Просто как мне быть спокойным в ситуациях когда в вопросе ко мне логичное объяснение!?