Что такое аффирамации и для чего они нужны?

Что такое аффирамации и для чего они нужны?

В современном обществе все труднее оставаться спокойным и позитивно настроенным. А ведь мысли имеют огромное влияние на результат нашей работы, от установки в мозгу и зависит то, к чему в итоге придет человек. Именно в таких ситуация стоит прибегать к помощи аффирмаций. В данной статье мы рассмотрим, что же собой представляют аффирмации, а также обсудим, почему их следует включит в Вашу ежедневную рутину.

Итак, аффирамации - позитивная форма самовнушения. Если говорить более простым языком, то это некие установки, которые человек осознанно закладывает в свое сознание.

Зачем это делать? Использование аффирмаций помогает человеку ускорить срок исполнения желаний. То есть, если Вы каждый будете повторять себе, что являетесь, например, успешным и здоровым человеком, то Вы несомненно именно им и будете. Звучит наивно, но суть аффирмаций заключается не в том, что они способны полностью изменить Вашу жизнь, если Вы просто будете повторять одни и те же фразы изо дня в день. Конечно же, нет. Они лишь призваны настраивать сознание человека на позитивный лад, что в долгосрочной перспективе приводит к появлению в голове тех самых установок, благодаря которым даже некоторые несбыточные мечты начинают осуществляться.

Существует множество людей, которым аффирмации помогли справиться с жизненными трудностями.

Например, Луиза Хей, которая является автором более чем 30 книг (самая популярная - "You Can Heal Your Life") и основательницей движения самопознания, сама испытала на себе философию аффирмаций. В 1977 году у нее диагностировали рак. Применяя аффирмации, осознав, что причина ее болезни заключается во многом в сформированных в далеком детстве обидах и негативе, накапливающимся вследствие этих обид, она в течении 6 месяцев смогла полностью излечится и дожить до глубокой старости (умерла Луиза в возрасте 30 августа 2017 года в возрасте 90 лет).

Множество примеров использования аффирмаций можно найти в фильме "Секрет", который был выпущен в 2004 году. Режиссером фильма является Дрю Хэриот.

В заключении стоит сказать, что главным принципом работы с аффирмацией является искренняя вера в то, что Вы говорите. Если Вы хотите быть богатым, ты представляйте себя таковым, словно ощущая все привилегии, которые Вам даст стабильный и высокий заработок. Ну и, конечно же, не уповайте излишне на аффирмации. Да, они могут помочь Вам. Но ежедневное повторение позитивных утверждений должно являться сильнейшей мотивацией для Вас, должно стимулировать Вас идти к цели.

Позитивный настрой и плодотворная работа - вот настоящий ключ к успеху.